Comme je l'ai dit dans le premier article, l'estime de soi se crée par l'expérience. Vous avez passé un certain nombre d'années à...

Partie I : L'estime de soi Vous avez des difficultés à poser aux autres vos limites, vous voulez être parfait.e et faites en sorte de...

Vous avez des difficultés à vous endormir ? Vous avez un sommeil agité ? Ou bien vous faites des terreurs nocturnes ? Vous êtes tendu,...

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous parler de quelque chose de crucial : l’importance de savoir poser ses limites et de dire non à l’autre....